Diese Aktivität verbindet die Freude am Radfahren, an Gymnastik, Wasser und Musik und steht allen jungen und weniger jungen Menschen offen, die Intensität und jede Menge Spaß lieben. Der Kurs ist in zwei Teile gegliedert: einen kardiovaskulären und einen zur Muskelkräftigung. Der erste Teil wird auf dem Fahrrad im Wasser durchgeführt, wobei die Tretbewegung mit Bewegungen des Rumpfes und der unteren Gliedmaßen kombiniert wird, um die körperliche Fitness zu verbessern und die Muskeln zu stärken. Der zweite Teil wird mit den Füßen auf dem Boden durchgeführt. Die Vorteile sind vielfältig: Straffung der Beine, Bauchmuskeln und Gesäßmuskeln in Kombination mit einem hervorragenden Herz-Kreislauf-Training, Verbesserung der Durchblutung und gleichzeitig entstehen neue Freundschaften. Der Kurs findet von Mitte Oktober bis Mitte April dienstags und donnerstags abends für 60 Minuten im Hallenbad "Meranarena” statt.

Preise

• € 170,00 für 10 Unterrichtseinheiten einmal pro Woche (Zeitraum Oktober-Dezember oder Januar-April)
• € 300,00 für 10 Unterrichtseinheiten zweimal pro Woche (Zeitraum Oktober-Dezember oder Januar-April)
• € 300,00 für 20 Unterrichtseinheiten einmal pro Woche (Zeitraum Oktober-April)
• € 470,00 für die ganze Saison zweimal pro Woche (Zeitraum Oktober-April)

Zeitplan

Dienstag – Donnerstag von 20.00 bis 21.00 Uhr

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